Steka champinjoner

Stekt svamp

Gör glutenfri: använd glutenfritt ströbröd eller använd po-fiber. Använd glutenfritt bröd. Gör laktosfri: använd laktosfri mjölk och laktosfritt matfett Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfritt ströbröd och matfett. Byt ut mjölken mot havre-, ris- eller sojaalternativ. Använd mjölkfritt bröd. Gör så här Receptet är avsett för 4 portioner.

Sätt ugnen på ˚C.

Vitlöksfrästa champinjoner med persilja

Lägg ströbrödet i mjölken och låt det svälla ca 5 minuter. Skala och riv löken. Öppna timer: 5 minuter Blanda färsen med salt tills den blir fast. Tillsätt 1 ägg och fortsätt blanda tills färsen är fast igen. Rör ner ströbrödsblandningen, lök och peppar, blanda ihop allt.

Parisare med vitlöksstekta champinjoner

Forma färsen till avlånga portionsbiffar. Bryn biffarna i 1 msk av matfettet. Lägg dem i en ugnssäker form och sätt mitt i ugnen minuter eller tills biffarnas innertemperatur är 70˚C. Öppna timer: 10 minuter Skala och riv vitlöken fint. Lägg den frysta svampen i en varm stekpanna och koka bort vattnet. Tillsätt 2 msk av matfettet och stek svampen tillsammans med vitlöken. Smaka av med salt och peppar.

  • Champinjoner i ugn tid Stekta champinjoner är ett gott tillbehör som passar såväl till kött som vegetariskt.
  • Stekta champinjoner med lök Stek champinjonerna och ät dem som dom är, eller stek dem för att ha dem i köttfärssåsen, grytan, på rostad macka, mm.
  • Stekta champinjoner med vitlök Champinjoner är goda råa, stuvade, stekta och kokta i mustiga grytor.
  • Färska champinjoner i ugn Basrecept för stekta champinjoner som vattnats ur före stekningen för bättre konsistens o smak.


  • steka champinjoner


  • Lägg svampen på en tallrik. Rosta brödskivorna i en brödrost. Lägg en färsbiff på varje brödskiva, lägg på champinjoner och toppa med ett stekt ägg. Servera med sallad.